<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<FictionBook xmlns="http://www.gribuser.ru/xml/fictionbook/2.0" xmlns:l="http://www.w3.org/1999/xlink">
<stylesheet type="text/css">
.body{font-family : Verdana, Geneva, Arial, Helvetica, sans-serif;
}
.p{margin:0.5em 0 0 0.3em; padding:0.2em; text-align:justify;
}
</stylesheet>
<description>
<title-info>
<genre>sf_history</genre>
<author>
<first-name>Имя автора</first-name>
<last-name>Фамилия автора</last-name>
</author>
<book-title>Имя книги</book-title>
<annotation></annotation>
<date>Дата</date>
<lang>ru</lang>
</title-info>
<document-info>
<author><nickname></nickname>
</author>
<program-used>Lib converter jcms</program-used>
<date value=""></date>
<src-url>http://johncms.com</src-url>
<id></id>
<version>1.0</version>
<history><p>book</p></history>
</document-info>
</description>
<body>
<title><p>Жинсий Алокадан Биз Кандай Фойда Оламиз?</p>
</title>
<section><p>G'arb</p>
<p>olimlarining tadqiqotlariga</p>
<p>ko‘ra,</p>
<p>erkaklarning uzoq umr</p>
<p>kechirishi</p>
<p>jinsiy hayotdan oladigan</p>
<p>lazzatlanish miqdori bilan uzviy</p>
<p>bog‘liq emish.. Mutaxassislar</p>
<p>buning sababini inzol paytida</p>
<p>qonga lazzat gormonlari -</p>
<p>endorfinlarning ko‘proq</p>
<p>miqdorda tushishi bilan</p>
<p>bog‘laydilar. Boshqa jismoniy</p>
<p>faol</p>
<p>harakatlar kabi me'yoriy jinsiy</p>
<p>munosabat ham ziqlikni</p>
<p>bartaraf</p>
<p>etib, asab-ruhiy tizim va boshqa</p>
<p>a'zolar faoliyatiga ijobiy ta'sir</p>
<p>etadi. Albatta, ushbu o‘rinda</p>
<p>erkak kishiningo‘z xasmi haloli-</p>
<p>rafiqasi bilan bo‘lgan</p>
<p>munosabati</p>
<p>nazarda tutilmoqda. Zino esa,</p>
<p>aksincha erlik kushandasi</p>
<p>ekanligi shubhasiz.</p>
<p>Agar er-xotin o‘rtasidagi jinsiy</p>
<p>munosabat ikkovlarini ham</p>
<p>to‘laqonli qanoatlantiradigan</p>
<p>darajada bir maromda, rejali</p>
<p>tarzda muttasil amalga</p>
<p>oshirilsa,</p>
<p>uning quyidagi shifobaxsh</p>
<p>jihatlaridan bahramand bo‘lish</p>
<p>mumkin:</p>
<p>Birinchidan, jinsiy munosabat</p>
<p>faol jismoniy harakat bo‘lganligi</p>
<p>bois, kishi bir marotabalik intim</p>
<p>yaqinlik davomida sportchining</p>
<p>yarim soat shug‘ullanganiga</p>
<p>teng</p>
<p>miqdordagi energiyani</p>
<p>yo‘qotadi.</p>
<p>Bu esa, tanadagi ortiqcha yukni</p>
<p>bartaraf etib, asr tahdidi</p>
<p>bo‘lgan</p>
<p>semizlikning oldini oladi.</p>
<p>Ikkinchidan, yaqinlik paytidagi</p>
<p>tananing faol harakatlari son,</p>
<p>dumba, bel va tos mushaklari</p>
<p>faoliyatini keskin kuchaytirib,</p>
<p>undagi qon aylanishi, modda</p>
<p>almashinuvi kabi ko‘plab</p>
<p>jarayonlarga ijobiy ta'sir etadi.</p>
<p>Uchinchidan, jinsiy yaqinlik</p>
<p>uchun zaruriy biofaol modda-</p>
<p>testosteron moddasining ishlab</p>
<p>chiqilishining kuchayishi bois,</p>
<p>inson suyak-mushak tizimi</p>
<p>mustahkamlanadi.</p>
<p>To‘rtinchidan, boshqa jismoniy</p>
<p>faollik talab etuvchi sport</p>
<p>turlari</p>
<p>kabi jinsiy munosabat ham</p>
<p>qondagi immunoglobulin</p>
<p>moddasi miqdorining</p>
<p>ko‘payishiga sabab bo‘lar ekan.</p>
<p>Shu tufayli ham bu toifa</p>
<p>kishilarda turli yallig‘lanish</p>
<p>kasalliklari kamroq uchrashi</p>
<p>kuzatilar ekan.</p>
<p>Beshinchidan, muntazam jinsiy</p>
<p>munosabatni tark etmaslik ichki</p>
<p>jinsiy a'zolar-prostata bezi,</p>
<p>urug‘</p>
<p>pufakchalari, moyaklar</p>
<p>kabilarda</p>
<p>dimlanish holatining ro‘y</p>
<p>bermasligini ta'minlaydi.</p>
<p>Natijada,</p>
<p>orxit, prostatit, epididimit,</p>
<p>vezikulit kabi noxush</p>
<p>xastaliklarning oldini olib,</p>
<p>bo‘lg‘usi jinsiy zaiflikka yo‘l</p>
<p>ochilmaydi.</p>
<p>Oltinchidan, to‘laqonli jinsiy</p>
<p>munosabat peshob qopchasi</p>
<p>jom</p>
<p>mushaklari mustahkamligini</p>
<p>ta'minlaydi. Bu esa, qovuq</p>
<p>bo‘shligi kabi noxush</p>
<p>holatlarning oldini oladi.</p>
<p>Yettinchidan, rejali, maromida</p>
<p>olib borilgan jinsiy munosabat</p>
<p>(agar o‘ta zo‘riqishga yo‘l</p>
<p>qo‘yilmasa) yurak-qon tomir</p>
<p>tizimiga sezilarli ijobiy ta'sir</p>
<p>etadi.</p>
<p>Sakkizinchidan, boshqa jismoniy</p>
<p>harakatlar kabi jinsiy aloqa</p>
<p>ham</p>
<p>tanadagi quvvatning</p>
<p>yo‘qotilishiga olib keladi.Bu hol[dan olingdi]</p>
<p>esa, ishtaha kuchayib,</p>
<p>oshqozon-</p>
<p>ichak tizimidagi hazm</p>
<p>jarayonlarining ham</p>
<p>me'yorlashuviga olib kelishi</p>
<p>bilan</p>
<p>benazirdir.</p>
<p>To‘qqizinchidan, muntazam</p>
<p>tarzda, rejali jinsiy hayot</p>
<p>kechiruvchilarda barvaqt</p>
<p>qartayish-klimaks holatining</p>
<p>yengil o‘tishi kuzatiladi. Goho</p>
<p>esa,</p>
<p>erkaklarda bu noxush davrning</p>
<p>mutloq ro‘y bermasligi aynan</p>
<p>jinsiy faoliyatning maromida</p>
<p>olib</p>
<p>borilishi bilan bog‘liq bo‘lishi</p>
<p>mumkin.</p>
<p>O'ninchidan, me'yoriy jinsiy</p>
<p>munosabatda yashovchi er-</p>
<p>xotinlarda o‘sma (saraton)</p>
<p>kasalliklarining keskin kam</p>
<p>uchrashi ko‘plab ilmiy</p>
<p>manbalarda keltirilgan.</p>
<p>Yuqoridagilarni keltirishdan</p>
<p>muddao jinsiy munosabatga</p>
<p>harismandlikni aslo</p>
<p>rag‘batlantirish emas. Chunki,</p>
<p>har</p>
<p>bir insonga Janobi Haq</p>
<p>tomonidan faqat o‘ziga xos</p>
<p>bo‘lgan me'yor va imkon ato</p>
<p>etilgan. Zero, jinsiy aloqaga</p>
<p>behad ruju qo‘yishning salbiy</p>
<p>jihatlari haqida keyingi</p>
<p>maqolalarda to‘xtalish</p>
<p>niyatidamiz. Misol uchun, ayrim</p>
<p>g‘arb olimlari ayoliga xiyonat</p>
<p>qilishga odatlangan</p>
<p>erkaklarning</p>
<p>ak-sariyati go‘yoki kuchli jinsiy</p>
<p>quvvatga ega bo‘lishlarini iddao</p>
<p>etishadi. Zero, aynan o‘sha</p>
<p>zinokor toifalarda infarkt va</p>
<p>insultdan vafot etish xavfi</p>
<p>boshqalarga nisbatan 3-3,5</p>
<p>marotaba yuqoriligi allaqachon</p>
<p>o‘z ilmiy isbotini topgan.</p>
</section>
</body>
</FictionBook>